2023年秋季学期第十二周食谱
时间:2023/11/08 16:23:00 来源: 作者:
星期 餐次 | 星期一(2023年11月13日) | 星期二(2023年11月14日) | 星期三(2023年11月15日) | 星期四(2023年11月16日) | 星期五(2023年11月17日) | |
食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
早餐 | 云耳肉丝 | 玉米蒸饺+银丝卷 | 鲜肉卷+蒸红薯 | 水晶烧麦+卤鹌鹑蛋 | 番茄牛肉+白灼生菜 | |
筒骨汤粉 | 八宝粥 | 牛奶(豆奶) | 红枣银耳莲子羹 | 筒骨汤面 | ||
午餐 | 土豆番茄烧牛肉(胡萝卜炒肉) | 油豆腐焖肉(西芹甜椒炒肉) | 板栗烧鸡 | 玉米火腿 | 肉饼蒸蛋(莴笋炒肉) | |
清炒上海青 | 粉丝娃娃菜 | 韭菜绿豆芽 | 木耳淮山片 | 什锦三丁 | ||
金针菇豆腐肉沫汤 | 紫菜鸡蛋(肉沫)汤 | 莲藕花生筒骨汤 | 萝卜筒骨汤 | 墨鱼五花肉片汤 | ||
黄金米饭 | 香米软饭 | 黑米米饭 | 香米软饭 | 葡萄干米饭 | ||
午点 | 沙琪玛 | 火龙果 | 马里奥餐包 | 蜜桔 | 椰奶哈斯面包 | |
牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | 豆奶 | 牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | ||
注:括号内为过敏替代物 |