2022年春季学期第十六周食谱
时间:2022/06/02 16:33:00 来源: 作者:
星期 餐次 | 星期一(2022-06-06) | 星期二(2022-06-07) | 星期三(2020-06-08) | 星期四(2022-06-09) | 星期五(2022-06-10) | |
菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | ||
早餐 | 仟吉椰子吐司 | 提子蛋糕+甜玉米棒 | 韭菜鲜肉馄饨 | 紫薯卷+鹌鹑蛋 | 黄瓜炒肉 | |
牛奶麦片粥(豆奶) | 绿豆粥 | 紫菜虾皮大骨汤 | 小米枸杞粥 | 筒骨汤面 | ||
午餐 | 玉米粒炒香肠 | 黑椒杏鲍菇牛肉粒 | 土豆咖喱鸡 | 蒜苗香干炒肉 | 香芋烧排骨 | |
白灼西蓝花 | 西红柿炒土豆片 | 粉丝炒包菜 | 酱汁淮山 | 素炒千张 | ||
紫菜肉沫豆腐汤 | 鱼头粉皮汤 | 丝瓜肉沫汤 | 菌菇脊骨汤 | 红枣莲子猪肚汤 | ||
香米软饭 | 黑米米饭 | 红枣米饭 | 黄金米饭 | 玉米米饭 | ||
午点 | 三牛饼干 | 哈密瓜 | 香蕉 | 樱桃蜜 | 沃隆坚果 | |
卡士酸奶 | 蒙牛纯牛奶(豆奶) | 红豆牛奶羹 | 南山有机鲜奶(豆奶) | 南山有机纯牛奶(酸奶) | ||
注:括号内为过敏替代物 |