2023年春季学期第三周食谱
时间:2023/02/24 11:57:00 来源: 作者:
星期 餐次 | 星期一(02月27日) | 星期二(02月28日) | 星期三(03月01日) | 星期四(03月02日) | 星期五(03月03日) | |
食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
早餐 | 仟吉乳酪吐司 | 蒸肉龙+红糖发糕 | 银丝卷+蒸红薯 | 水晶烧麦+卤鹌鹑蛋 | 番茄牛肉面 | |
牛奶麦片粥 | 南瓜小米粥 | 牛奶 | 红枣银耳莲子羹 | 白灼生菜+筒骨汤 | ||
午餐 | 胡萝卜烧牛肉(胡萝卜烧肉) | 油豆腐焖肉 | 土豆咖喱鸡 | 玉米粒炒火腿 | 肉饼虾仁蒸蛋(莴笋片炒肉) | |
耗油生菜 | 西红柿炒鸡蛋(西红柿炒土豆片) | 韭菜绿豆芽 | 醋溜包菜 | 什锦三丁 | ||
紫菜肉沫蛋花汤(紫菜肉沫汤) | 红枣莲子猪肚汤 | 莲藕花生排骨汤 | 萝卜筒骨汤 | 墨鱼五花肉片汤 | ||
玉米米饭 | 芝麻米饭 | 香米软饭 | 香米软饭 | 葡萄干米饭 | ||
午点 | 米果卷 | 火龙果 | 红豆餐包 | 砂糖橘 | 华夫饼 | |
牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | 豆奶 | 纯牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | ||
注:括号内为过敏替代物 |