2023年秋季学期第八周食谱
时间:2023/10/10 10:59:00 来源: 作者:
| 星期
餐次 | 星期一（2023年10月16日） | 星期二（2023年10月17日） | 星期三（2023年10月18日） | 星期四（2023年10月19日） | 星期五（2023年10月20日） | |
| 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
| 早餐 | 紫薯包 | 马蹄卷+卤鹌鹑蛋 | 鲜肉馄饨 | 鲜奶蛋糕+香甜玉米棒 | 番茄牛肉粉+白灼生菜 | |
| 牛奶麦片粥（豆奶） | 红豆黑米粥 | 紫菜虾皮大骨汤（紫菜大骨汤） | 红枣银耳莲子羹 | 大骨汤 | ||
| 午餐 | 莴笋丁炒肉 | 红烧牛肉（土豆片炒肉） | 宫爆鸡丁 | 奥尔良鸡翅 | 肉饼虾仁蒸蛋（胡萝卜炒肉） | |
| 素炒芽白 | 清炒小白菜 | 粉丝炒包菜 | 胡萝卜虾仁炒鸡蛋(黄瓜炒肉) | 什锦三丁 | ||
| 冬瓜排骨汤 | 板栗炖鸡汤 | 棒骨萝卜汤 | 菌菇脊骨汤 | 墨鱼五花肉片汤 | ||
| 香米软饭 | 黑米米饭 | 红枣米饭 | 黄金米饭 | 葡萄干米饭 | ||
| 午点 | 良品铺子薄饼 | 火龙果 | 葡式蛋挞 | 香蕉 | 椰奶哈丝面包 | |
| 豆奶 | 纯牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 纯牛奶（豆奶） | ||
| 注：括号内为过敏替代物 | ||||||