2024年春季学期第九周食谱
时间:2024/04/18 09:47:00 来源: 作者:
星期 餐次 |
星期一(2024-04-22) | 星期二(2024-04-23) | 星期三(2024-04-24) | 星期四(2024-04-25) | 星期五(2024-04-26) | |
食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
早餐 | 仟吉椰子吐司 | 马蹄卷+五香鹌鹑蛋 | 虾仁(鲜肉)馄饨 | 提子蛋糕+甜玉米棒 | 甜椒炒肉面 | |
豆奶 | 红豆黑米粥 | 紫菜大骨汤 | 绿豆粥 | 蔬菜筒骨汤 | ||
午餐 | 土豆烧排骨(胡萝卜炒肉) | 蚂蚁上树 | 西芹腐竹烧肉 | 有机花菜炒肉片 | 莴笋片炒肉 | |
虾皮生菜(生菜) | 红烧冬瓜 | 韭菜银芽 | 胡萝卜炒鸡蛋(香肠炒蒜苔) | 红烧南瓜(小炒黄瓜片) | ||
云耳老姜肉片汤 | 墨鱼五花肉片汤 | 桂圆红枣炖鸡汤 | 鱼头豆腐汤(紫菜肉沫汤) | 油豆腐粉丝筒骨汤 | ||
香米软饭 | 黄金米饭 | 黑米米饭 | 香米软饭 | 香米软饭 | ||
午点 | 香蕉 | 小青瓜 | 鲜葱饼干 | 哈密瓜 | 良品铺子薄饼 | |
牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | ||
注:括号内为过敏替代物 |