2025年秋季学期第三周食谱
时间:2025/09/14 09:00:00 来源: 作者:
日期:2025.9.15-2025.9.19 | ||||||
星期 餐次 |
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
早 餐 | 筒骨翡翠面 | 银丝卷+蒸红心红薯 | 酱肉包+酱汁藕片 | 豆沙包+鸡蛋 | 竹节排包+香酥油条 | |
云耳炒肉末 | 蝴蝶面片汤 | 红豆紫米粥 | 红枣银耳莲子羹 | 小汤圆蛋花羹 | ||
中 餐 | 土豆番茄烧牛肉 | 锦绣虾仁 (玉米粒炒肉丝) | 西芹香干炒肉丝(西芹炒肉丝) | 鱼香肉丝 | 香芋蒸排骨 | |
白灼西兰花 | 咖喱鱼丸 | 清炒芽白 | 粉丝娃娃菜 | 千张莴笋丝 (小炒莴笋丝) | ||
冬瓜肉丸汤 | 平菇瘦肉汤(甜豆瘦肉汤) | 老鸭萝卜汤 | 莲藕花生排骨汤 | 玉米筒骨汤 | ||
香米软饭 | 葡萄干米饭 | 玉米米饭 | 香米软饭 | 黑米大米饭 | ||
午 点 | 香梨 | 小丸煎饼 | 奶香蜜 | 盼盼华夫饼 | 香蕉 | |
纯牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | 牛奶(豆奶) | 纯牛奶(豆奶) | ||
注:(括号内为过敏替代物) |