今天，中一班的区角又增加了好玩的项目—羽毛球，小朋友都非常感兴趣。

 

 

 

 

 

 

 

 

    羽毛球运动带给孩子们身体发育的好处： 
　　（1）放松颈椎脊椎 
　　 打羽毛球时可以令颈椎与脊椎处于放松状态，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。 
　　（2）加快头脑反应 
　　 除此以外，为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。 
　　（3）促进身高增长 
　　 打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。

　　（4）完善眼球功能 
　　 在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。