2022年春季学期第十二周食谱
时间:2022/05/06 17:22:00 来源: 作者:
星期 餐次 | 星期一(2022-05-09) | 星期二(2022-05-10) | 星期三(2020-05-11) | 星期四(2022-05-12) | 星期五(2022-05-13) | |
菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | 菜谱 | ||
早餐 | 仟吉乳酪吐司 | 提子蛋糕+甜玉米棒 | 韭菜鲜肉馄饨 | 紫薯卷+鹌鹑蛋 | 黄瓜炒肉 | |
牛奶麦片粥(豆奶) | 绿豆粥 | 紫菜虾皮大骨汤 | 小米枸杞粥 | 筒骨汤粉 | ||
午餐 | 玉米粒炒香肠 | 黑椒杏鲍菇牛肉粒 | 土豆咖喱鸡 | 蒜苗香干炒肉 | 胡萝卜银鱼炒蛋 | |
白灼西蓝花 | 西红柿炒鸡蛋(西红柿炒土豆片) | 粉丝炒包菜 | 酱汁淮山 | 西葫芦炒火腿 | ||
紫菜肉沫豆腐汤 | 鱼头粉皮汤 | 丝瓜肉沫汤 | 菌菇脊骨汤 | 玉米棒大骨汤 | ||
香米软饭 | 黑米米饭 | 红枣米饭 | 黄金米饭 | 南瓜米饭 | ||
午点 | 水晶富士苹果 | 维拉虎皮卷 | 哈密瓜 | 罗莎沙律包 | 桃酥 | |
豆奶 | 派派酸奶 | 红豆牛奶羹 | 牛奶(豆奶) | 南山有机纯牛奶(酸奶) | ||
注:括号内为过敏替代物 |