2022年秋季学期第十二周食谱
时间:2022/11/09 11:23:00 来源: 作者:
星期 餐次 | 星期一（2022-11-14） | 星期二（2022-11-15） | 星期三（2022-11-16） | 星期四（2022-11-17） | 星期五（2022-11-18） | |
| 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
| 早餐 | 仟吉椰子吐司 | 葱油花卷+玉米蒸饺 | 鲜奶蛋糕+甜玉米棒 | 水晶烧麦+卤鹌鹑蛋 | 鸡蛋西红柿炒肉（甜椒炒肉） | |
| 牛奶麦片粥（豆奶） | 绿豆粥 | 八宝粥 | 豆奶（牛奶） | 筒骨汤面 | ||
| 午餐 | 土豆烧牛肉（胡萝卜炒肉） | 宫爆鸡丁 | 西芹香干炒肉丝（西芹炒肉丝） | 可乐鸡翅 | 香芋（土豆）蒸排骨 | |
| 清炒上海青 | 清炒芽白 | 清炒藕片 | 素炒三丝 | 千张莴笋丝 | ||
| 冬瓜肉沫猪肝汤 | 淮山枸杞排骨汤 | 老鸭萝卜汤 | 蘑菇肉沫粉丝汤 | 海带筒骨汤 | ||
| 香米软饭 | 芝麻米饭 | 红薯米饭 | 玉米米饭 | 黑米大米饭 | ||
| 午点 | 香葱饼干 | 哈密瓜 | 沙琪玛 | 香蕉 | 沃隆每日坚果 | |
| 纯牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 纯牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 卡士酸奶 | ||