2022年秋季学期第十一周食谱
时间:2022/11/03 10:18:00 来源: 作者:
星期餐次 | 星期一（11月07日） | 星期二（11月08日） | 星期三（11月09日） | 星期四（11月10日） | 星期五（11月11日） | |
| 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | 食谱 | ||
| 早餐 | 仟吉南瓜泥吐司 | 三鲜肉包+奶香银丝卷 | 鲜肉馄饨 | 蒸肉龙+豆沙小馒头 | 炸酱粉+白灼生菜 | |
| 甜酒汤圆蛋花汤（甜酒汤圆） | 红豆黑米粥 | 紫菜蛋花（肉沫）汤 | 豆奶 | 大骨汤 | ||
| 午餐 | 杏鲍菇炒肉 | 黑木耳鸡蛋炒肉片（黑木耳炒肉片） | 香菇烧鸡 | 红烧肉沫豆腐 | 鸡蛋干烩肉片 | |
| 豉汁油麦菜 | 风味土豆丝（清炒萝卜丝） | 粉丝娃娃菜 | 西蓝花炒虾仁（小炒西蓝花） | 黄瓜炒鸡蛋（清炒黄瓜片） | ||
| 羊肉炖萝卜汤 | 番茄金针菇肉丝汤 | 淮山大骨汤 | 玉米猪骨汤 | 虾仁三鲜汤（三鲜汤） | ||
| 芝麻米饭 | 葡萄干米饭 | 黑米大米饭 | 香米软饭 | 红枣米饭 | ||
| 午点 | 火龙果 | 良品铺子薄饼 | 苹果 | 沙律包 | 米果卷 | |
| 纯牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 纯牛奶（豆奶） | 牛奶（豆奶） | 卡士酸奶 | ||
| 注：括号内为过敏替代物 | ||||||